SEGUNDO DÍA: LAS EMOCIONESEN LA VIDA COTIDIANA 21 de marzo de 2000

CAPITULO 7. LA UNIVERSALIDAD DE LAS EMOCIONES

Las emociones destructivas pueden ser consideradas como”tímpanos”, subproductos de algo útil en la conducta humana que, en si mismas, carecen de toda importancia para la supervivencia y que, en ocasiones, hasta pueden resultar negativos. Éste es un principio que perfectamente podría aplicarse a cualquiera de las emociones aflictivas, como el deseo, la ira, el miedo o la tristeza(también la envidia y los celos de la enumeración budista) que, cuando superan un determinado umbral, se tornan destructivas. Un detector de emociones / Advertir lo inadvertido / El hombre de los siete mil rostros Mentira, detección y equipamiento emocional/ La libre expresión de las emociones Pensamientos privados, sentimientos públicos/ Actuar sin pensar Las familias básicas de las emociones / Siete tipo de felicidad Los estados de ánimo y sus desencadenantes Las sutilizas del amor y de la compasión Entre el impulso y la acción. Los puntos de apoyo de la mente La liberación del miedo/ El caso Tim La ira. La eliminación de lo que nos frustra / Las variedades de la violencia ¿Acaso es la compasión una emoción intrínseca a la naturaleza humana?