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Banco Bibliográfico > ¡HAGALO YA! > Capitulo 5 : Quiero hacerlo todo

Por qué postergamos

CAPITULO 5. Quiero hacerlo todo

Otro tipo de postergado es el SAEN (Super atención y entusiasmo natural), personas que se meten incesantemente en nuevas tareas. Se suelen meter en un proyecto muy interesante, pero a la mitad de la realización lo abandonan por algo todavía más excitante. Su atención pasa de una cosa a otra y dejan muchos planes y proyectos inconclusos. Para evitarlo cuando se piensa en un proyecto mientras se está realizando otro hay que utilizar estrategias de concentración en el trabajo presente. P. ej. poner un reloj minutero. Cada vez que se acelere dígase a sí mismo que no puede hacerlo todo. Hay que ser selectivo, aprender a delegar, a eliminar, coordinar, priorizar. Hay que aprender a decir que no cada cierto tiempo, y establecer límites. El agotamiento es resultado de no conocer los propios límites, no esforzarse por lograr un equilibrio en su vida, no decir que no cuando es necesario.

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